马拉松达人「挂马拉松达人什么时候出现掉线」(2022今日新资讯)

马拉松达人「挂马拉松达人什么时候出现掉线」(2022今日新资讯) 体育 第1张

挂马拉松达人什么时候出现掉线

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挂马拉松达人什么时候出现掉线

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跑完五个全程马拉松是什么水平?

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3小时30分钟在马拉松中算什么水平?

其实只要经过合理的训练(每个月跑量都没有超过180),半年时间就可以跑进330,或者更好的成绩。由于报了苏州太湖半程马拉松,也是首个半马。我是从去年10月中。

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